Największym naszym wrogiem jest brak aktywności fizycznej – źle wykorzystywany postęp cywilizacyjny prowadzi do tego, że dominuje siedzący tryb życia, podjeżdżamy samochodami tak blisko miejsca docelowego jak tylko się da i zamiast schodów wybieramy windę. Mówimy o tym, że żyjemy szybko i jesteśmy zabiegani – ale brakuje nam faktycznego ruchu, nie mówiąc już o regularnych ćwiczeniach.
Dieta bardzo często bogata jest nie w to, co sprzyja zdrowiu – ale przede wszystkim w cholesterol i cukier.
Na każdym kroku towarzyszy nam stres i jest to towarzystwo wpływające negatywnie na nasze zdrowie.
W piątek, 13 czerwca – odbyły się XII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie.
SP ZOZ MSWiA – Szpital Przyjazny Seniorom był na miejscu. Uczestniczyliśmy też
Pogoda pewnie odstraszyła część osób, ale i tak nie brakowało chętnych, którzy chcieli odwiedzić nasze stanowisko w trakcie Festynu Seniora.
“Demaskowanie atrakcyjności wyrobów tytoniowych i nikotynowych” to hasło tegorocznego, Światowego Dnia bez Tytoniu. Święto ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia ma zwrócić uwagę na ryzyko, związane
Najcenniejsze życzenia, to te dotyczące zdrowia – a najpiękniej jest wtedy, gdy się spełniają. Dzień Mamy – to dzień kobiety, która jest w ciągłym pośpiechu,
