17 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Co może wzbudzić czujność?

 

– nadmierna potliwość

– kołatanie serca

– nudności, wymioty

– duszność

– osłabienie

– omdlenie

– zawroty głowy

– problemy ze snem

 

Zbyt wiele osób dowiaduje się o problemie przypadkowo, przy okazji rutynowych badań… Tymczasem, niezwykle ważna jest wczesna diagnostyka i regularna kontrola ciśnienia, a także zmiana stylu życia – bo bardzo często, to właśnie jest przyczyna kłopotów:

 

– siedzący tryb życia

– brak aktywności fizycznej

– nadużywanie alkoholu

– nadużywanie soli

– palenie papierosów

– otyłość

– stres

 

Nie bez znaczenia jest także czynnik genetyczny.

 

Problem dotyczy około 42% mężczyzn i 33% kobiet. Szacuje się, że zmaga się z nim: co trzeci dorosły, w wieku 55-74 lat – tymczasem nawet ponad 3 miliony Polaków nie wie, że jest w tej grupie.

 

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w naszym kraju.