4 LUTEGO – Światowy Dzień Walki z Rakiem

Nowotwory są drugim zabójcą – po chorobach układu krążenia. Do najbardziej śmiertelnych należy rak: płuca, piersi, jelita grubego i prostaty. Natomiast o najgorszych rokowaniach mówimy w przypadku: glejaka i raka trzustki. Ryzyko zachorowania wzrasta z wiekiem.

Diagnostyka jest na wysokim poziomie – ale wciąż zbyt niska jest świadomość tego, jak ważne są badania profilaktyczne. Wczesne wykrycie problemu – pozwala go pokonać… dlatego tak ważne jest, aby udać się do specjalisty – gdy coś nas zaniepokoi, a najlepiej badać się regularnie.

 

Zbyt wiele osób zapomina o zdrowym trybie życia…

– odpowiedniej diecie: bogatej w warzywa i owoce, z ograniczeniem wysokoprzetworzonej żywności, tłuszczu pochodzenia, zwierzęcego, cukrów oraz soli…

– aktywności fizycznej…

– ograniczeniu – a najlepiej całkowitej rezygnacji z – używek: tytoniu i alkoholu…

 

Początkowo nowotwór może rozwijać się w ukryciu, nie dając wyraźnych objawów, które mogłyby zwrócić uwagę – jednak, gdy daje o sobie znać, jego stadium może być już na tyle zaawansowane, że terapia jest: dłuższa i trudniejsza, a rokowania znacznie gorsze…

 

4 lutego jest po to, żeby o tym przypominać.