
17 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego
W Światowym Dniu Nadciśnienia Tętniczego – mówimy głośno o tym “cichym zabójcy”, który przez lata może rozwijać się bezobjawowo.
W kraju zmaga się z nim
Stąd ciągłe – także nasze – apele o to, aby zmienić styl życia i zmniejszyć ryzyko zachorowania. Co można zrobić?
– rzucić palenie
– unikać biernego wdychania dymu tytoniowego
– starać się utrzymywać prawidłową masę ciała
– pamiętać o regularnej aktywności fizycznej
– odżywiać się zdrowo
– ograniczyć spożywanie alkoholu
– unikać nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne
– w miarę możliwości ograniczyć stosowanie hormonalnej terapii zastępczej
Bardzo ważne są także regularne badania profilaktyczne i czujność – lepiej konsultować z lekarzem wszystko, co nas niepokoi, zwłaszcza że wczesne wykrycie nowotworu daje szansę na skuteczne leczenie.
Polacy najczęściej chorują na raka płuca i jelita grubego. Wśród mężczyzn dominuje rak prostaty i pęcherza moczowego, a wśród kobiet – rak piersi i jajnika.
W Światowym Dniu Nadciśnienia Tętniczego – mówimy głośno o tym “cichym zabójcy”, który przez lata może rozwijać się bezobjawowo.
W kraju zmaga się z nim
Dzień wcześniej było uroczyste świętowanie podczas obchodów Międzynarodowego Dnia Pielęgniarek – przygotowanych przez Małopolską Okręgową Izbę Pielęgniarek i Położnych… a 12 maja święto w pracy.
Ukrywa się pod objawami, przypominającymi problemy z trawieniem. Zdemaskowany jest już bardzo agresywny. Pozostaje świadomość, dlatego przypominamy o nim w jego dniu.
8 maja to
6 maja, w samo południe, minutą ciszy… przy dźwięku syreny i zapalonych zniczach – uczciliśmy pamięć dr. Tomasza Soleckiego… cenionego specjalisty ortopedii ze Szpitala Uniwersyteckiego