Podstawą profilaktyki jest prozdrowotny styl życia: „Odpowiednia dieta bogata w warzywa… warto zwrócić uwagę choćby na to, żeby mięso nie było tłuste…” – mówi lek. Zofia Nakonieczna-Nitka, diabetolog w Szpitalu MSWiA w Krakowie. Kluczowa jest aktywność fizyczna, a z wiekiem – czujność powinna być większa, bo niski poziom cukru jest szczególnie niebezpieczny dla seniorów: „Oznacza niewłaściwe odżywienie mózgu… może dojść do jego niedotlenienia i do upadków, co jest bardzo groźne w przypadku osób starszych…” – tłumaczy dr n.med. Krzysztof Czarnobilski, internista, geriatra, dyrektor ds. lecznictwa w Szpitalu MSWiA w Krakowie.
“Pomagamy i chronimy” – to motto polskiej policji… z kolei Szpital MSWiA wspiera pracowników służb mundurowych, dbając o ich kondycję fizyczną i psychiczną.
Z okazji
Potrzebuje wszystkiego tego, co cały nasz organizm: zdrowej diety, snu, aktywności fizycznej… ale też swojej własnej gimnastyki, jaką jest: rozwiązywanie krzyżówek, czytanie książek, nauka, odkrywanie
Na Oddziale Neurologicznym Szpitala MSWiA w Krakowie, od teraz – po niemal dziesięcioletniej przerwie – mogą kształcić się przyszli specjaliści. “Przyjmujemy miesięcznie od pięćdziesięciu do
Była chwila wytchnienia od upałów… jednak już wracają wysokie temperatury – które mogą być groźne dla naszego organizmu. Często słyszymy o tym, jak bezpiecznie korzystać
