Przewlekły stres… – nasza specjalistka w RMF FM

Nasza specjalistka dzieliła się na antenie i stronie internetowej, ale też ze słuchaczami w trakcie dyżuru telefonicznego – swoją wiedzą na temat tego, jak przewlekły stres wpływa na organizm i zdrowie człowieka. Przypomniała, że to siła która niszczy nas od środka…

„Działa przewlekle podwyższony poziom kortyzolu i adrenaliny. Powoduje to podwyższenie tak zwanego złego cholesterolu, co bezpośrednio ma wpływ na zdarzenia sercowo-naczyniowe – wyjaśniała dr Szufnara.

Artykuł i wywiad w wersji audio można znaleźć tutaj:

https://twojezdrowie.rmf24.pl/…/news-co-rosnie-w-gardle…

Chroniczny stan napięcia był tematem cyklu „Twoje Zdrowie” w Faktach RMF FM.

Przedłużający się stres może wpływać na wszystkie nasze układy: nerwowy, pokarmowy, hormonalny, sercowo-naczyniowy.

Może dawać o sobie znać na różne sposoby – od problemów ze snem, zmęczenia, bólu brzucha, wzdęć i biegunki, poprzez słabszą odporność i częste infekcje, po: zagrożenie zawałem i udarem, a nawet wyższe ryzyko zachorowania na nowotwory.