Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

Działamy dla dobra Pacjenta

Światowy Dzień Osteoporozy

Nazywana jest "cichym złodziejem kości", bo stopniowo okrada organizm z minerałów... Osteoporoza, czyli osłabienie tkanki kostnej. Początkowo przebiega bezobjawowo - dlatego zdarza się, że dopiero złamanie sygnalizuje nam, jak kruche są kości.
 
Dotyczy osób w starszym wieku – głównie kobiet. Czy możemy się przed nią uchronić?
➡️ warto ćwiczyć przez całe życie – kości są otoczone przez mięśnie, które są ich zbroją
➡️ warto dbać o zróżnicowaną dietę
➡️ ważna jest suplementacja witaminy D – seniorzy powinni przyjmować ją przez cały rok.

Metadane strony

Aktualności

17.04 – 24.04.2024r. – Ogólnopolski Tydzień dla Serca

Choroby układu krążenia są przyczyną aż 46% zgonów… te polskie dane, to jeden z najgorszych wyników w Europie.
Obchodzony w naszym kraju Tydzień dla Serca – ma zwrócić uwagę na to, że podstawą w walce o poprawę statystyk, są proste zmiany, które możemy wprowadzić do naszej codzienności.

Czytaj więcej »

18 kwietnia – Europejski Dzień Praw Pacjenta

Czternaście żelaznych punktów zawartych w Europejskiej Karcie Praw Pacjenta, to podstawowe prawa, gwarantujące wysoki poziom ochrony zdrowia.
Każdy powinien znać swoje prawa, dlatego dziś – w Europejskim Dniu Praw Pacjenta – przypominamy o nich…

Czytaj więcej »
Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C
Skip to content