Czym jest wiosenne przesilenie?
Dziś pierwszy dzień wiosny i być może znajdą się osoby, które oczekiwały, że w nową porę roku wejdą z większą energią.
Lidia Tkaczyk, psycholog i psychoterapeutka ze szpitala MSWiA w Krakowie uspokaja – przełom marca i kwietnia to wiosenne przesilenie, a to oznacza, że możemy być w tym czasie zmęczeni i osłabieni.
Jak zadbać o zdrowie na wiosnę?
Przyszła wyczekiwana wiosna, a wraz z nią zmiany w przyrodzie… Czy przekładają się one na to, co dzieje się z naszym organizmem?
