Jak pomóc babci i dziadkowi zadbać o siebie? Nie tylko od święta…
Wspaniały będzie wspólny spacer – nie tylko zmniejsza ryzyko chorób serca, redukuje stres, poziom cholesterolu i obniża ciśnienie krwi, ale pomaga też zrzucić zbędne kilogramy
Na co dzień staramy się być – a teraz jeszcze oficjalnie zobowiązujemy się, że będziemy: SZPITALEM PRZYJAZNYM SENIOROM… a to oznacza zaangażowanie w wiele ważnych projektów: edukacyjnych i profilaktycznych.
Zachęcamy do spotkania w najbliższy piątek, w Parku Jordana.
Wydarzenie organizuje Głos Seniora.
Wspaniały będzie wspólny spacer – nie tylko zmniejsza ryzyko chorób serca, redukuje stres, poziom cholesterolu i obniża ciśnienie krwi, ale pomaga też zrzucić zbędne kilogramy
20 stycznia 2025 roku – to Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień. Krótkie styczniowe dni, brak słońca, niskie temperatury, a często też problemy finansowe po
Zima o sobie przypomniała – w związku z czym przypominamy o tym, jak uchronić się przed kontuzjami na stokach. Wiele osób ruszyło na wyciągi bez
W tym roku, to już 20 stycznia – trzeci poniedziałek tego miesiąca ma być najsmutniejszym i najtrudniejszym dla naszej psychiki.