Menu
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

Działamy dla dobra Pacjenta
Szpital w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 00
Przychodnia w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 50
Przychodnia w Tarnowie
ul. Krakowska 32, 33-100 Tarnów
+48 14 631 62 20
Przychodnia w Nowym Sączu
ul. Żółkiewskiego 11, 33-300 Nowy Sącz
+48 18 547 77 77
Previous slide
Next slide
Menu
Menu
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

Działamy dla dobra Pacjenta
Szpital w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 333 60 60
Przychodnia w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 50
Przychodnia w Tarnowie
ul. Krakowska 32, 33-100 Tarnów
+48 14 634 50 00
Przychodnia w Nowym Sączu
ul. Żółkiewskiego 11, 33-300 Nowy Sącz
+48 18 547 57 77
Previous slide
Next slide
Z niewyobrażalnym smutkiem informujemy...
Menu
  • Uwaga! 24 października 2024 r.
  • rejestracja telefoniczna do przychodni w Krakowie będzie czynna w godzinach 8:00 - 16:00. Za utrudnienia przepraszamy.
  • Serdecznie Państwa zapraszamy
  • do wypełnienia ankiety jakości usług medycznych w naszym Szpitalu
  • Dowiedz się więcej

4 marca – Światowy Dzień Otyłości

Tutaj nie chodzi tylko o rozmiar czy wynik na wadze... Otyłość to choroba cywilizacyjna XXI wieku i stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia - bo prowadzi do takich problemów, jak: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, obturacyjny bezdech senny, zwyrodnienie stawów, większe ryzyko rozwoju niektórych nowotworów czy depresja.
Z otyłością i jej następstwami zmaga się nie tylko coraz więcej osób dorosłych, ale też nastolatków, a nawet dzieci. Powody?
– Żyjemy szybko – nie mamy czasu na regularne posiłki. Zamiast więc spożywać pięć mniejszych porcji dziennie – usiłujemy zaspokoić głód nagle i natychmiast, na przykład obfitą obiadokolacją późnym wieczorem.
– Pośpiech to także zły doradca… Zamiast więc poświęcić trochę czasu na skomponowanie zdrowego dania – wciąż w większości decydujemy się na fast foody albo wszystko to, co: słone, słodkie i na wyciągnięcie ręki – do podjadania w ciągu dnia.
– Jeżeli już chcemy coś „podjadać” – moglibyśmy wybierać owoce i warzywa… Niestety, najczęściej są to: chipsy i słodycze.
– Wzrasta świadomość dotycząca tego, jak ważne dla naszego organizmu jest picie wody – ale wciąż wiele osób nie potrafi zrezygnować ze słodkich napojów czy ze słodzenia napojów.
– Brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia… Wybieramy wygodę, rezygnując nawet z minimalnego ruchu- bo przecież można wyjść po schodach zamiast jechać windą, albo przejść kilka kroków zamiast podjeżdżać samochodem pod same drzwi. Warto też pamiętać o – choćby krótkich – codziennych spacerach.
Co możemy zrobić? EDUKOWAĆ – o tym pamiętają nasi specjaliści w czasie rozmów z pacjentami i tym zajmujemy się tutaj… nie tylko w związku z konkretną datą w kalendarzu…

Metadane strony

  • Redaktor: Rafał Kosuń
  • Dodano: 4 marca 2024
  • Zaktualizowano: 4 marca 2024

Aktualności

Kolędowanie z Artystami…

Było radośnie i refleksyjnie… wzruszająco oraz z humorem… – czyli cała paleta świątecznych emocji.
19 grudnia, w samo południe kolędowaliśmy z naszymi wspaniałymi Gośćmi,

Czytaj więcej »
19 grudnia 2024
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie
Facebook-f Envelope

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Zakres usług

  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna (nieczynne do odwołania)
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Dermatologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Pracownia Masażu Leczniczego
  • Pracownia Fizykoterapii
  • Pracownia Rehabilitacji Ruchowej
  • Punkt Pielęgniarski
  • Diagnostyka EKG
  • Diagnostyka RTG
  • Diagnostyka USG
  • Spirometria
  • Badania Analityczne
  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

SPZOZ MSWiA w Krakowie

ul. Kronikarza Galla 25
30-053 Kraków

  • REGON: 350995109
  • NIP: 6772075248
  • KRS: 0000006396
Facebook-f Envelope

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Zakres usług

  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna (nieczynne do odwołania)
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Dermatologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Pracownia Masażu Leczniczego
  • Pracownia Fizykoterapii
    • Hydroterapia kończyn górnych
    • Hydroterapia kończyn dolnych
  • Pracownia Rehabilitacji Ruchowej
  • Punkt Pielęgniarski
  • Diagnostyka EKG
  • Diagnostyka RTG
  • Diagnostyka USG
  • Spirometria
  • Badania Analityczne
  • Gabinet Lekarza POZ
  • Gabinet Pielęgniarki Środowiskowej
  • Gabinet Pielęgniarki POZ
  • Gabinet Położnej Środowiskowej
  • Gabinet Stomatologiczny
  • Gabinet Lekarza POZ
  • Gabinet Pielęgniarki POZ i EKG
  • Gabinet Pielęgniarki Środowiskowej
  • Gabinet Położnej Środowiskowej
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Endokrynologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Chorób Płuc
  • Poradnia Usprawnienia Leczniczego
  • Gabinet Spirometrii
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie
Facebook-f Envelope

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C
Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C
Skip to content