Przejdź do treści
Menu
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

Działamy dla dobra Pacjenta
Szpital w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 00
Przychodnia w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 50
Przychodnia w Tarnowie
ul. Krakowska 32, 33-100 Tarnów
+48 14 631 62 20
Przychodnia w Nowym Sączu
ul. Żółkiewskiego 11, 33-300 Nowy Sącz
+48 18 547 77 77
Menu
Menu
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

Działamy dla dobra Pacjenta
Szpital w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 333 60 60
Przychodnia w Krakowie
ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków
+48 12 662 31 50
Przychodnia w Tarnowie
ul. Krakowska 32, 33-100 Tarnów
+48 14 634 50 00
Przychodnia w Nowym Sączu
ul. Żółkiewskiego 11, 33-300 Nowy Sącz
+48 18 547 57 77
Rejestracja telefoniczna do przychodni w Krakowie
poniedziałek - piątek 8:00 - 18:00 +48 12 333 60 60
Menu
  • Uwaga! W dniach 29-31 stycznia 2025 r.
  • rejestracja telefoniczna do przychodni w Krakowie będzie czynna w godzinach 8:00 - 14:00. Za utrudnienia przepraszamy.
  • Serdecznie Państwa zapraszamy do wypełnienia ankiety jakości usług medycznych w naszym Szpitalu
  • Dowiedz się więcej
  • Zachęcamy Państwa do wypełnienia ankiety zdarzeń niepożądanych w SP ZOZ MSWiA w Krakowie
  • Dowiedz się więcej

Co można z rożna?

Majówka rozpoczyna sezon na grilla. Zanim jednak usiądziemy do wspólnego biesiadowania - warto pamiętać o kilku zasadach, w trosce o zdrowie. Przypomina je Agnieszka Karelus, dietetyczka ze Szpitala MSWiA w Krakowie.
Przede wszystkim, dobrze zadbać o to, żeby mięso – niezależnie czy będzie to wołowina, wieprzowina czy drób – było, jak najlepszej jakości.
 
Pamiętajmy, że grillować można również warzywa, na przykład: cukinię, szparagi, paprykę, cebulę, pieczarki oraz – jako dodatek – przygotować pyszne sałatki ze świeżych warzyw z dodatkiem sosu na bazie oliwy z oliwek.
 
Bardzo istotne są też napoje. Starajmy się unikać słodkich napojów i alkoholu – które oprócz sporej ilości kalorii, wpływają na wzrost poziomu cukru we krwi, ale też dodatkowo zwiększają nasz apetyt.
 
Lepiej unikać peklowanych mięs, które podczas grillowania mogą wydzielać rakotwórcze substancje. Osoby, które mają problemy z układem krążenia, po zawałach, w chorobie refluksowej czy po usunięciu pęcherzyka żółciowego oraz z marskością wątroby – powinny unikać potraw z grilla.

Metadane strony

  • Dodano: 3 maja 2025
  • Zaktualizowano: 3 maja 2025

Aktualności

Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie
Facebook-f Envelope

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Zakres usług

  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna (nieczynne do odwołania)
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Dermatologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Pracownia Masażu Leczniczego
  • Pracownia Fizykoterapii
  • Pracownia Rehabilitacji Ruchowej
  • Punkt Pielęgniarski
  • Diagnostyka EKG
  • Diagnostyka RTG
  • Diagnostyka USG
  • Spirometria
  • Badania Analityczne
  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie

SPZOZ MSWiA w Krakowie

ul. Kronikarza Galla 25
30-053 Kraków

  • REGON: 350995109
  • NIP: 6772075248
  • KRS: 0000006396
Facebook-f Envelope

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Zakres usług

  • Poradnia Zdrowia Psychicznego 
  • Poradnia Psychologiczna
  • Poradnia Laryngologiczna (wyłącznie dla orzecznictwa lekarskiego)
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Geriatryczna
  • Poradnia Okulistyczna
  • Poradnia Kardiologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Urologiczna
  • Poradnia Proktologiczna
  • Poradnia Urazowo – Ortopedyczna
  • Poradnia Alergologiczna
  • Pracownia EEG (elektroencefalograf)
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Neurologiczna
  • Poradnia Dermatologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Pracownia Masażu Leczniczego
  • Pracownia Fizykoterapii
    • Hydroterapia kończyn górnych
    • Hydroterapia kończyn dolnych
  • Pracownia Rehabilitacji Ruchowej
  • Punkt Pielęgniarski
  • Diagnostyka EKG
  • Diagnostyka RTG
  • Diagnostyka USG
  • Spirometria
  • Badania Analityczne
  • Gabinet Lekarza POZ
  • Gabinet Pielęgniarki Środowiskowej
  • Gabinet Pielęgniarki POZ
  • Gabinet Położnej Środowiskowej
  • Gabinet Stomatologiczny
  • Gabinet Lekarza POZ
  • Gabinet Pielęgniarki POZ i EKG
  • Gabinet Pielęgniarki Środowiskowej
  • Gabinet Położnej Środowiskowej
  • Poradnia Laryngologiczna
  • Poradnia Ginekologiczna
  • Poradnia Diabetologiczna
  • Poradnia Endokrynologiczna
  • Poradnia Chirurgiczna
  • Poradnia Chorób Płuc
  • Poradnia Usprawnienia Leczniczego
  • Gabinet Spirometrii
Logo SP ZOZ MSWiA w Krakowie
Facebook-f Envelope

Dodatkowe informacje

Zobacz również

Rozmieszczenie budynków

w Krakowie przy ul. Kronikarza Galla 25 (szpital, przychodnia, administracja)

Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C
Zdjęcie przedstawia rzut z lotu ptaka na teren szpitala. Widoczne są 3 budynki, które zostały oznaczone A B C
Przejdź do treści