Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy – z jakiego sprzętu korzysta Szpital MSWiA w Krakowie?
![](https://zozmswiakrakow.pl/wp-content/uploads/2024/01/20240123_112034-1024x470.jpg)
Serduszka WOŚP towarzyszą nam codziennie, o czym można przekonać się – spacerują po naszym Szpitalu. Choć sprzęt, który otrzymaliśmy z poprzednich edycji jest u nas już od kilku lat – to cały czas jest w użyciu.
Dlatego kibicujemy Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy, a już w najbliższą niedzielę: 32. Finał. Cel: „Płuca po pandemii”, czyli wsparcie dla oddziałów pulmonologicznych, na których leczą się dorośli i dzieci po przebytym COVID-19.
A z czego korzysta personel Szpitala MSWiA i co służy naszym pacjentom?
Usprawiedliwienie dla gorszego samopoczucia? Blue Monday (Niebieski Poniedziałek) – 15 stycznia 2024 r.
![](https://zozmswiakrakow.pl/wp-content/uploads/2024/01/zblizenie-koncepcji-niebieski-poniedzialek-1024x576.jpg)
Jakie powinno być najważniejsze postanowienie noworoczne? Zdecydowanie: zadbać o swoje zdrowie, z naciskiem na kondycję psychiczną – zwłaszcza, że właśnie w styczniu możemy zaobserwować jej pogorszenie. W kalendarzu mamy wypisane usprawiedliwienie dla tego stanu – bo trzeci poniedziałek każdego roku, to tzw. Blue Monday (Niebieski Poniedziałek), określany najbardziej depresyjnym dniem w roku. Skąd bierze się ten smutek po kolorowym, radosnym, świątecznym grudniu? Dlaczego zaczyna brakować energii, gdy wygasną sylwestrowe fajerwerki? Czy tak szybko tracimy nadzieję na to, że zrealizujemy plany i postanowienia?
Skąd wziął się Niebieski Poniedziałek? Czy faktycznie musi mieć wpływ na nasz nastrój?
Co zrobić, aby tego dnia nie świętować? Wyjaśnia dr Jaromira Iwolska-Sokołowska – kier. Oddziału Dziennego Psychoterapii w Szpitalu MSWiA w Krakowie.
14 listopada – ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY
![](https://zozmswiakrakow.pl/wp-content/uploads/2023/11/widok-z-gory-kobieta-z-cukrzyca-sprawdzajaca-poziom-glukozy-scaled-1.jpg)
To epidemia XXI wieku – pierwsza choroba niezakaźna, która przez ONZ uznana została za pandemię. To oznacza, że rozprzestrzenia się bardzo szybko – a Polska jest na czele państw europejskich, które problem dotyka najmocniej.
14 listopada to Światowy Dzień Cukrzycy – obchodzony po to, żeby edukować i przypominać o zagrożeniu.
„Stres i mechanizmy destrukcyjne w pracy Funkcjonariuszy Służb Mundurowych” – zaproszenie na konferencję naukowo-szkoleniową
![](https://zozmswiakrakow.pl/wp-content/uploads/2023/11/sylwetka-zolnierza-powazny-przystojny-silny-twardy-zolnierz-armii-w-mundurze-trzymajacym-glowe-scaled-1.jpg)
Uzależnienia, depresje, zaburzenia snu czy wypalenie zawodowe – to tylko kilka problemów, z którymi mogą mierzyć się pracownicy służb mundurowych. Specjaliści przypominają, że są skuteczne formy terapii i psychoedukacji – trzeba tylko pokonać wstyd, chcieć zadbać o siebie i zwrócić się po pomoc. O tym, jak poważnym zagrożeniem dla zdrowia są: przewlekły stres i stan ciągłego napięcia emocjonalnego – będzie można dowiedzieć się w trakcie konferencji organizowanej przez Szpital MSWiA w Krakowie: 15 listopada w Kinie Mikro, przy ul. Juliusza Lea 5, w godz.: 9:00 – 15:00.