Walentynki… z miłości do siebie…
Dzień Zakochanych przypomina o tym, jak ważne są uczucia. To też okazja do tego, żeby z czułością pomyśleć o sobie, o swojej kondycji psychicznej i fizycznej. Warto zastanowić się na tym, jaki styl życia prowadzimy i czy pamiętamy o profilaktyce.
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem
4 lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem i chyba warto przypomnieć przy tej okazji, że według badań nawet ponad 90% nowotworów zależy od czynników zewnętrznych.
II Marszobieg im. dr Krzysztofa Czarnobilskiego…
Były puchary dla najlepszych zawodników i certyfikaty dla wszystkich uczestników… ale tymi najważniejszymi nagrodami są przede wszystkim: lepsze samopoczucie i zdrowie…
II MIĘDZYPOKOLENIOWY MARSZOBIEG PO ZDROWIE
19 października, w Parku Jordana w Krakowie – już po raz drugi odbędzie się MIĘDZYPOKOLENIOWY MARSZOBIEG PO ZDROWIE im. śp. dr Krzysztofa Czarnobilskiego. Nasz, zmarły w tym roku Zastępca Dyrektora ds. Lecznictwa, geriatra – zachęcał do aktywności fizycznej w każdym wieku, jako najlepszej formy profilaktyki wielu chorób. Tym bardziej cieszymy się, że patronuje takim wydarzeniom.
Organizatorem jest Głos Seniora. Start o godz. 10.00.
Zapraszamy!
28 lipca – Światowy Dzień Wirusowego Zapalenia Wątroby
Zmęczenie, dolegliwości takie jak przy przeziębieniu i grypie, mocz o ciemnej barwie, ból w jamie brzusznej, utrata apetytu, niezamierzona utrata wagi, żółte: skóra i oczy – to objawy wirusowego zapalenia wątroby, które zwykle rozwija się powoli i wspomniane problemy mogą mieć łagodną, niecharakterystyczną formę.
28 lipca to Światowy Dzień Wirusowego Zapalenia Wątroby…
22 lipca – Światowy Dzień Mózgu…
Potrzebuje wszystkiego tego, co cały nasz organizm: zdrowej diety, snu, aktywności fizycznej… ale też swojej własnej gimnastyki, jaką jest: rozwiązywanie krzyżówek, czytanie książek, nauka, odkrywanie pasji, realizowanie zainteresowań.
22 lipca to Światowy Dzień Mózgu…
27 czerwca 2024 r. – 103 lata od odkrycia insuliny…
27 czerwca – to data odkrycia insuliny w praktyce. Ten lek sprawił, że choroba ze śmiertelnej – stała się przewlekłą: można ją mieć pod kontrolą i funkcjonować z nią na co dzień. Insulina to hormon produkowany przez trzustkę, który reguluje stężenie glukozy we krwi. Gdy proces ten jest zaburzony – konieczne jest jej podawanie… Stąd warto wspomnieć o tym przełomowym odkryciu, choć dla diabetyków – szczególne znaczenie ma jeszcze jedna data: 14 listopada, czyli sam dzień urodzin odkrywcy insuliny – Fredericka Bantinga. I to wtedy obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. Nasz profil pełni jednak – obok informacyjnej – także funkcję edukacyjną, dlatego każdą okazję chętnie w tym celu wykorzystamy.
Dzień Ojca… Superbohaterowie też muszą dbać o zdrowie!
Tata zwykle jest pierwszym superbohaterem – ale nawet najsilniejsi muszą o siebie dbać…
29 maja – Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego
Dbamy o siebie od środka, bo tam jest źródło naszej siły i energii. Kondycja układu pokarmowego ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu.
Przypominamy o tym 29 maja, w Światowym Dniu Zdrowia Układu Pokarmowego…
17 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego
Może rozwijać się niezauważone i „po cichu” uszkadzać naczynia krwionośne – prowadząc do takich powikłań jak: zawał serca, udar mózgu czy niewydolność nerek.
17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego.
Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej
W tym momencie, na Pododdziale Udarowym w Szpitalu MSWiA w Krakowie – przebywa pięciu pacjentów… dwóch – nowo przyjętych, trzech jest już w trakcie rehabilitacji. Średnio trafia tutaj jedna osoba z udarem tygodniowo – choć zdarzają się także nawet trzej chorzy dzień po dniu. W ciągu miesiąca, z pomocy korzysta około piętnastu pacjentów. Trzeba jednak pamiętać o tym, że stosunkowo niedaleko są jeszcze cztery szpitale, w których też są „udarówki”. Społeczeństwo starzeje się, więc osób mierzących się z tym śmiertelnie groźnym problemem – jest coraz więcej. Czy przed udarem można się uchronić? O to, w Europejskim Dniu Profilaktyki Udarowej zapytaliśmy dr Adama Cyrulika – kierownika Oddziału Neurologicznego w naszym Szpitalu.
14 marca – Światowy Dzień Nerek
Zdrowie jest w naszych rękach! Zbyt często o tym zapominamy…
Oczywiście, nie jesteśmy w stanie uchronić się przed wszystkimi problemami ze zdrowiem, ale warto pamiętać, że profilaktyka zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób.
Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn… PAMIĘTAJ O ZDROWIU!
W Dniu Kobiet przypominaliśmy, że warto znaleźć czas dla siebie i swojego zdrowia. Nie tylko o tym piszemy i mówimy, ale też działamy…
8 marca – Dzień Kobiet
„Więcej czasu dla siebie…” – te życzenia z pewnością, przy okazji Dnia Kobiet usłyszało wiele Pań.
My przyłączamy się do nich – uzupełniając je o prośbę: aby ten dodatkowy czas wykorzystać też na wykonanie przynajmniej tych podstawowych badań.
4 marca – Światowy Dzień Otyłości
Tutaj nie chodzi tylko o rozmiar czy wynik na wadze… Otyłość to choroba cywilizacyjna XXI wieku i stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia – bo prowadzi do takich problemów, jak: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, obturacyjny bezdech senny, zwyrodnienie stawów, większe ryzyko rozwoju niektórych nowotworów czy depresja.
Ankieta dotycząca usług medycznych w SP ZOZ MSWiA w Krakowie
Zapraszamy do udziału w badaniu doświadczeń pacjenta ze świadczonej opieki.
4 LUTEGO – Światowy Dzień Walki z Rakiem
„Jeszcze coś mi znajdą…” – to wciąż zbyt często powtarzany argument przez osoby, które nie chcą się badać.
Tymczasem to „coś” znalezione odpowiednio wcześnie – można pokonać.
4 lutego – to Światowy Dzień Walki z Rakiem.
Dzień Babci i Dzień Dziadka – o zdrowie seniorów trzeba dbać nie tylko od święta…
„Dbajcie o siebie!” – to najlepsze życzenia dla osób, które kochamy.
BABCIOM i DZIADKOM możemy pomóc zatroszczyć się o swoje zdrowie…
14 listopada – ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY
To epidemia XXI wieku – pierwsza choroba niezakaźna, która przez ONZ uznana została za pandemię. To oznacza, że rozprzestrzenia się bardzo szybko – a Polska jest na czele państw europejskich, które problem dotyka najmocniej.
14 listopada to Światowy Dzień Cukrzycy – obchodzony po to, żeby edukować i przypominać o zagrożeniu.
Światowy Dzień Zapalenia Płuc
Jedna z naszych medycznych kartek z kalendarza…
Światowy Dzień Udaru Mózgu
– Nagłe zaburzenie mowy – staje się ona niezrozumiała, bełkotliwa, niewyraźna.
– Niedowład połowy ciała, a także zaburzenie widzenia.
– Zawężone pole widzenia – widzimy tylko to, co na wprost, a nie mamy już obrazu na przykład po prawej stronie.
Światowy Dzień Osteoporozy
Nazywana jest „cichym złodziejem kości”, bo stopniowo okrada organizm z minerałów… Osteoporoza, czyli osłabienie tkanki kostnej. Początkowo przebiega bezobjawowo – dlatego zdarza się, że dopiero złamanie sygnalizuje nam, jak kruche są kości.
